De oliën van Young Living kun je op drie manieren gebruiken:
+ AROMATISCH
Essentiële oliën kunnen op verschillende manieren verneveld worden voor het verspreiden van geur en voor het zuiveren van de lucht. Het is aangetoond dat essentiële oliën, wanneer ze verneveld worden, de hoeveelheid chemicaliën in de lucht verminderen en helpen bij het creëren van meer fysieke en emotionele harmonie.
Diffusen: vernevel de oliën via een diffuser. Gebruik altijd een diffuser op basis van koude nevel en een die van medisch plastic is gemaakt.
Inhaleren: dit kan door direct aan het flesje te ruiken. De olie op de palm van je handen doen, een kommetje maken van je handen en deze over je mond en neus plaatsen en diep inhaleren. De olie druppelen op een tissue, watje of zakdoek.
+ UITWENDIG
Direct op de huid: breng de olie direct aan op de huid. Zorg hierbij dat je de oliën altijd verdund volgens de verdunningstabellen.
Indirect op de huid: voeg de oliën toe aan badzout of een basis bad- of douchegel. Voeg nooit de oliën puur toe aan je badwater. De oliën komen dan in een hoge concentratie direct in contact met de huid in dit kan irritatie veroorzaken.
+ INNAME
Essentiële oliën vallen in Europa onder de cosmetica wetgeving. Young Living heeft daarom een aantal oliën speciaal laten registreren als voedingssupplement. Dit zijn de zogenaamde PLUS oliën (met een wit etiket). De inhoud van deze PLUS oliën is hetzelfde als de oliën uit de flesjes met de normale labels.
Bijvoorbeeld Peppermint van de reguliere lijn en Peppermint van de PLUS lijn hebben verschillende etiketten maar hebben dezelfde inhoud.
Onder de tong: breng 1 of 2 druppels aan onder de tong. De haarvaten onder de tong liggen dicht aan de oppervlakte waardoor de oliën snel opgenomen kunnen worden.
Capsules: doe een aantal druppels olie, aangevuld met wat draagolie in een capsule. Vooral fijn als de olie een onprettige smaak heeft.
Dranken: voeg 1 druppel olie toe aan bijvoorbeeld een glas water of amandelmelk. Bij water altijd een klein snufje zout toevoegen zodat de olie zich goed kan mengen met het water.
Koken: essentiële oliën toevoegen aan je gerecht als je geen verse kruiden in de buurt hebt. Je hebt voor normale porties vaak maar een ietsie pietsie olie nodig omdat de olie heel geconcentreerd is. Om laag te doseren kun je starten met een tandenstoker even in de olie te drenken en daarmee door het gerecht te roeren. Soms is 1 druppel namelijk al te sterk. Voeg de olie pas aan het einde van de bereiding toe zodat er zo min mogelijk verdampt.
Gebruik onderstaande richtlijnen als een advies. Wij adviseren V6 olie van Young Living als draagolie. Indien je deze niet voorhanden hebt, gebruik dan een hoge kwaliteit plantaardige olie voor de verdunning.
Je kan hierbij denken aan druivenpit olie, zoete amandelolie, of een andere plantaardige olie.
Als je hierover meer wilt weten, neem dan contact met me op.
Ik wil graag even wat algemene informatie met jullie delen, over het veilig gebruik van etherische oliën.
ALGEMENE INFORMATIE
Elke suggestie die op deze website gemaakt wordt is enkel en alleen van toepassing op de essentiële oliën van Young Living en dient niet opgevolgd te worden met een ander merk oliën. Essentiële olie kan mogelijk huidirritatie veroorzaken bij gevoeligheid. Je kunt eerst een huidtest doen aan de binnenkant van je pols om te zien hoe jij op de oliën reageert. Als je jeuk, roodheid, irritatie of iets anders ervaart dan stop je even met het gebruiken van die olie. Vaak is dit een teken dat je lijf eerst moet ontgiften. Om de irritatie, jeuk of roodheid te verminderen smeer je alleen meerdere keren per dag een draagolie op deze plek. Start je weer met het gebruiken van de olie, begin dan rustig aan. Verdun de olie eerst nog extra met een basisolie zoals de V-6, kokosolie of andere plantaardige draagolie. Verdun in ieder geval ALTIJD bij gebruik op gevoelige plaatsen zoals gelaat, nek enz. Vermijd contact met de ogen. Kijk uit wanneer je de olie hebt gebruikt en het zit aan je handen. Krijg je de olie toch in je ogen, spoel het dan altijd uit met een basisolie (bv de V-6 van Young Living, kokosolie of olijfolie), maar nooit met water! Zoek medische hulp als het geïrriteerd blijft. Gebruik nooit essentiële oliën op open wonden.
Essentiële oliën zijn mooie producten om lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel te ondersteunen. Maar niet iedere olie is geschikt voor iedereen. Er zijn situaties waarbij geadviseerd wort om bepaalde essentiële oliën niet te gebruiken. De uitwerking in dit overzicht is van de Starterkit oliën en en single oliën die afgeraden worden om in bepaalde situaties te gebruiken. Controleer blends voor gebruik wellke single oliën deze bevatten.
EPILEPSIE
Single oliën: Nutmeg, Rosemary, Sage, Clary Sage, Tansy, Hyssop, Fennel en Idaho Tansy.
BLOEDVERDUNNERS
Single oliën: Basil, Rosemary, Sage, Tansy, Hyssop, Fennel en Wintergreen.
LEVERPROBLEMEN
Single oliën: Fennel.
VERHOOGDE BLOEDDRUK
Single oliën: Hyssop, Rosemary, Thyme en Sage.
VERLAAGDE BLOEDDRUK
Single oliën: Ylang Ylang, Carrot Seed en Sandelwood.
VERHOOGDE BLOEDDRUK
Single oliën: Melissa en Lemongrass
ZWANGERSCHAP
Starterkit oliën: Peppermint, PanAway. Voorzichtigheid geboden met DiGize en R.C.
Single oliën: Angelica, Anise, Blue Tansy, Cassia, Clary Sage, Cedarwood, Cistus, Fennel, Jasmin, Nutmeg, Progessence phyto plus en Sage.
Oppassen met essentiële oliën met een hoog gehalte aan ketonen en fenolen.
BORSTVOEDING
Starterkit oliën: Peppermint, PanAway. Voorzichtigheid geboden met DiGize en R.C.
Single oliën: Cypress, Peppermint, Progessence phyto plus en Sage.
Oppassen met essentiële oliën met een hoog gehalte aan ketonen en fenolen.
KINDEREN JONGER DAN 2 JAAR
Starterkit oliën: DiGize, PanAway, Pepperming, R.C. en Thieves.
Single oliën: Angelica, Cassia, Cedarwood, Dragon Time, Elemi, Eucalyptus Radiata en Globulus, Northern Lights Black Spruce, Progessence phyto plus, Peppermint, Rosemary en Sage.
Vermijdt essentiële oliën met een hoog gehalte aan ketonen en fenolen.
KINDEREN JONGER DAN 6 JAAR
Starterkit oliën: Peppermint en PanAway. DiGize, Purification, R.C. en Thieves alleen gebruiken i.c.m. Copaiba, Orange, Lavender, Lemon of Frankinsence.
Single oliën: Angelica, Cassia, Dragon Time, Elemi, Northern Lights Black Spruce, Progessence phyto plus en Sage.
Oppassen met essentiële oliën met een hoog gehalte aan ketonen en fenolen.
ESSENTIËLE OLIËN MET EEN HOOG GEHALTE AAN KETONEN EN FENOLEN.
Ketonen zijn stofjes in essentiële oliën die bij langdurig gebruik en onvoldoende verdunning de huid irriteren. Fenolen zijn stofjes in essentiële oliën die bij langdurig inhaleren en gevoelige luchtwegen de luchtwegen kunnen irriteren en (blijvend) beschadigen. Bij deze essentiële oliën geldt: voorzichtigheid geboden bij astma, epilepsie, bejaarden, zwangeren, borstvoeding en kinderen jonger dan 6 jaar. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar.
Single oliën: Wintergreen, Clove, Oregano, Fennel, Basil, Black Pepper, Thyme, Lemongrass, Cinnamon Bark, Nutmeg, Marjoram, Eucalyptus Blue. Eucalyptus Globulus, Eucalyptus Radiata, Rosemary, Hyssop, Sage, Thuja en Peppermint.
LICHTGEVOELIGE OLIËN
Er zijn essentiële oliën die de huid gevoeliger maken voor UV-straling. Het niet correct gebruiken van deze essentiële oliën kan de huid irriteren of zelfs verbranding veroorzaken. 24 uur direct zonlicht vermijden bij deze single oliën en 8 uur bij deze blends. Blends met citrus oliën zijn door de samenstelling met andere essentiële oliën minder gevoelig voor zonlicht. Let op: bij Citrus Fresh ook 24 uur oppassen met zonlicht omdat deze blend bijna volledig uit citrus oliën bestaat. Onderstaand overzicht zijn alleen blends van de Europese markt.
Single oliën: Angelica, Bergamot, Dill, Grapefruit, Jade Lemon, Ledum, Lemon, Lime, Orange en Tangerine.
Blends: Abundance, Awaken, Citrus Fresh, Christmas Spirit, Clarity, Cool Azul, Dragon Time, GeneYus, Gentle Baby, Exodus II, Forigiveness, GLF, Grounding, Harmony, Highest Potential, Inner Child, Joy, Lady Sclareol, Live with Passion, Longevity, Peace & Calming, Peace & Calming II, Release, Relief it, RutaVala, Sacred Mountain, Sara, SclarEssence, Sensation, Stress Away, Thieves, TummyGize en White Angelica.
DIEREN
De essentiële oliën van Young Living zijn een mooie aanvulling ter ondersteuning van een goede gezondheid van je huisdier. Er wordt wel eens gezegd: ”wat goed is voor jezelf, is ook goed voor je huisdier”, maar dit is onjuist. Het lichaam van een dier reageert anders op essentiële oliën dan dat van een mens. Voorzichtigheid is vooral geboden bij katten, vogels en kleine dieren zoals konijnen en cavia’s.
Belangrijke weetjes:
Katten hebben 4x meer reukcellen dan mensen, paarden 2x en honden 25-60x. Dieren hebben meer haarzakjes per vierkante centimeter en daardoor veel meer haren. De pH-waarde van de huid is anders, Dieren hebben een energieveld dat 10x gevoeliger is dan bij de mens, Katten missen een bepaald enzym in de lever waardoor ketonen en fenolen niet goed door het lichaam afgebroken kunnen worden. Deze oliën mogen maar enkele keren kort achter elkaar gebruikt worden en maximaal 15 minuten in de diffuser. Dieren moeten altijd de ruimte kunnen verlaten als de diffuser aan staat. Konijnen, cavia’s en chinchilla’s mogen een essentiële oliën oraal toegediend krijgen vanwege een fermentatieproces dat plaatsvindt in het achterste gedeelte van de darm. Essentiële oliën kunnen dit proces verstoren.
Aromatisch:
Doordat het reukvermogen vele malen groter is dan bij een mens, is het belangrijk om je huisdier te laten wennen aan essentiële oliën. Begin met 1-2 druppels op een volle diffuser voor maximaal 15 minuten, daarna langzaam opbouwen en bekijk de reactie van het dier, en goed het dier observeren tijdens het gebruik van essentiële oliën.
Bij vogels minimaal 3 meter afstand houden en geen tea tree vernevelen.
Voor direct inademen kun je bijvoorbeeld een knuffel, handdoek of een kussen met essentiële olie op de slaapplek leggen, laat het dier ruiken aan het dopje van een flesje olie, gebruik zelf een essentiële olie als je in de buurt bent van je dier of smeer verdunde essentiële olie in je handen om zo het dier te laten ruiken aan de olie.
Plaatselijk:
De essentiële oliën kunnen verdund worden aangebracht op een deel van het lichaam dat extra ondersteuning nodig heeft. Voor algehele balans of om te kalmeren de essentiële olie in de handen verdelen en van nek tot staart aaien. Bij konijnen is de voorkeur om te vernevelen in plaats van smeren. Is het toch noodzakelijk dat de olie gesmeerd moet worden dan is de meest handige plek achter de oren.
Merk je dat je onvoldoende resultaat hebt, dan is het niet verstandig om minder te verdunnen maar het is beter de frequentie van het gebruik te verhogen. Op deze manier is de kans kleiner dat er een irritatie van het lichaam ontstaat.
Inname:
Dieren mogen essentiële oliën innemen, maar vanwege de veiligheid is het advies om hiervoor contact op te nemen met de dierenarts. NingXia Red is een goede ondersteuning voor de gezondheid van je huisdier en kan veilig toegepast worden. Start bij grotere huisdieren met 10-15 ml en bij kleinere huisdieren met 5-10 ml.
ALLERGIËN
Net als bij ieder ander product op de markt, geldt ook voor de producten van Young Living het volgende. Als je een (ernstige) medische allergie hebt voor noten of een ingrediënt in producten van Young Living, neem dan ALTIJD contact op met Young Living en vraag naar de specifieke en vooral up-to-date ingrediënten. Vraag naar de Latijnse naam van het ingrediënt. Overleg vervolgens met je behandeld arts om te bepalen of je het product in gebruik kunt nemen.
Dankzij het destillatieproces zitten er geen eiwitten -die gewoonlijk een allergische reactie veroorzaken- in de essentiële oliën van Young Living. Hierdoor wordt de kans op allergische reacties geminimaliseerd. Het is echter belangrijk om te onthouden dat ‘gevoeligheid’ per persoon verschilt. En zelfs zonder dat er eiwitten aanwezig zijn, kun je nog steeds een gevoeligheid voor essentiële olie kunnen ervaren.
NOTEN ALLERGIE
De meeste essentiële oliën van Young Living zijn notenvrij. De producten die noten of van noten afgeleide ingrediënten bevatten, staan hieronder vermeld. Er staan een paar blends vermeld, omdat deze in een basis van amandelolie zitten. De meeste flesjes essentiële oliën zijn eigenlijk gewoon een olie of een mengsel van oliën (blend), en hebben geen andere basis. Onderstaande lijst komt van Young Living (september 2014). Wil je zeker zijn dat je de meest up to date informatie hebt, raadpleeg dan het etiket op het flesje, check de info op de website van Young Living of neem contact op met de klantendienst.
3 Wise Men Acceptance Boswellia Wrinkle Cream Cel-Lite Massage Oil Cinnamint Lip Balm Dragon Time Massage Oil Genesis Hand & Body Lotion GeneYus Grapefruit Lip Balm Hope Into the Future KidScents® Lotion KidScents® Tender Tush Lavender Lip Balm Lavender Volume Shampoo MindWise Oola Field Ortho Ease Massage Oil Ortho Sport Massage Oil Present Time Protec Reconnect Relaxation Massage Oil SARA Sensation Hand & Body Lotion Sensation Massage Oil Slique Bars V-6 Advanced Vegetable Oil Complex White Angelica Wolfberry Eye Cream Wolfberry Crisp YL Oola Grow
Jullie kennen mij al heel wat jaren van Kaartjes-Inspiratie, op blogs en Facebook, maar sinds enige tijd heb ik mijn diploma Aromatherapie behaald, en werk ik met producten van Young Living.
Ik doe dit eigenlijk al sinds 2018,maar toen puur voor mezelf.
Nu wil ik hier graag meer mee doen. Dus hier ga ik ook deze website voor gebruiken.
En laten we bij het begin beginnen.
Ik ben destijds met een starterspakket begonnen waarin 12 oliën zaten en de dew drop diffuser, heb er nooit spijt van gehad, want de oliën doen goed hun werk.
Je kan nu wel kiezen uit meerdere diffusers, maar dan is het kostenplaatje ook iets anders. Echter is het nog altijd een veel leukere prijs dan dat je alles los zou bestellen.
Graag wil ik daarom ook het starterspakket onder jullie aandacht brengen.
ℍ𝕠𝕖 𝕥𝕖 𝕘𝕖𝕓𝕣𝕦𝕚𝕜𝕖𝕟 –
De starterskit in een notendop. Natuurlijk zit er ook nog ningxia red in het pakket. Sample flesjes en een roller!
Wil je meer weten, of overweeg je om een diffuser en etherische oliën aan te schaffen, neem dan gerust contact met me op, en dan help ik je graag op weg.
Dit kan via het formulier op de aparte pagina van QuaSi Aroma Therapie die ik op deze site heb aangemaakt.
